雨の日や寒い日、
「今日は家の中で何して過ごそう?」と悩むことはありませんか?
わが家も、広い家ではありません。
特別なおもちゃがたくさんあるわけでもありません。
それでも、少しの工夫だけで
家の中が一気に楽しくなる時間がありました。
今回は、
✔ お金がほとんどかからない
✔ 準備が簡単
✔ 狭い家でもできる
そんな「わが家で実際に楽しめた室内遊び」を5つ紹介します。
何もしない週末が、いちばん家族を近づけてくれた話 →① 分身かくれんぼ(人じゃなくて、お人形)
かくれんぼをしたくても、
人が隠れる場所がない…そんな時に生まれた遊びです。
隠れるのは、人ではなく お人形やぬいぐるみ。
遊び方
- お人形を1つ決める
- 家の中のどこかに隠す
- みんなで探す
「ここかな?」「そこはもう見たよ!」と、
探しているうちに大人も本気になります。
狭い家でもできて、後片づけも簡単です。
② 宝探しゲーム(隠した物やお菓子を探す)
わが家で定番だったのが、
お菓子や小さな物を隠して探す宝探しゲームです。
遊び方
- お菓子や小物をいくつか隠す
- 「よーいスタート」で一斉に探す
- 見つけたらゴール
「もう見つけた!?」
「え、そんなところにあったの?」
家の中なのに、ちょっとしたイベント感が出て、
短時間でもしっかり盛り上がる遊びです。
隠す側と探す側を交代すると、何度でも楽しめます。
③ ヘアゴム輪投げ(家にあるもので)
輪投げは、買わなくても作れます。
用意するもの
- ヘアゴム
- ペットボトルや紙コップ
距離を変えたり、
「3回入ったら勝ち」などルールを足すだけで、
年齢差があっても遊びやすくなります。
気づくと、
一番真剣なのが大人になっていることもあります。
④ バウンド風船(風船がボールに変身)
これは、わが家で特に活躍した室内遊びです。
作り方
- 風船をふくらませる
- 表面にビニールテープを「十字」に貼る

これだけで、
風船がバスケットボールのようにバウンドするようになります。
遊び方
- ドリブルの回数を競う
- 床に落としたら交代
- 片手だけでチャレンジ
安全なのに、意外と運動量もあり、
家の中でもしっかり体を動かせます。
⑤ ○○禁止ゲーム(道具なし)
道具を使わずにできる、いちばん手軽な遊びです。
ルール例
- 「あ」を言うのは禁止
- 名前を呼んだら負け
- 笑ったら負け
普通に会話しているだけなのに、
「今のアウト?」「セーフ?」と、
なぜか笑いが起きます。
お金をかけない遊びで感じたこと
これらの遊びを通して感じたのは、
遊びに必要なのは、特別な物より一緒にやる時間だということ。
高いおもちゃがなくても、
家族で同じことをして笑える時間があれば十分でした。
まとめ
- お金はほとんどかからない
- 狭い家でもできる
- 家にある物で工夫できる
「今日は何して遊ぼう?」と迷ったら、
この中から一つだけでも試してみてください。
無理なく、気軽に、
家族時間を楽しむきっかけになればうれしいです。